Анализът на нещастията по нашите планини дава основание да се твърди, че причините за тях са най-често комбинирани, но в повечето случаи те се свеждат до няколко субективни фактора:
Недостатъчна предварителна подготовка:
Обща организация, физическа подготовка, технически знания и умения;
Неподходяща за сезона и терена екипировка и съоръжения;
Неподходяща тактика, съобразна с конкретните теренни и метеорологични условия, метеорологичната прогноза, състоянието на участниците;
Психологическа бариера за взимане на адекватно решение за изчакване, връщане, прекратяване на проявата (екскурзия, излет) при рязка промяна на условията за движение в планината.
З л а т н и
п р а в и л а
в
т у р и з м а
1. ОРГАНИЗИРАЙТЕ ПРЕДВАРИТЕЛНО И МНОГО СТАРАТЕЛНО ВАШЕТО ТУРИСТИЧЕСКО НАЧИНАНИЕ
- набавете си туристическа карта и пътеводител; проучете маршрута, направете консултация; съставете план на движение, съобразете продължителността на преходите в светлото време на денонощието; съобразете се със сложната зимна обстановка;
2. ПОДБЕРЕТЕ ВНИМАТЕЛНО УЧАСТНИЦИТЕ В ГРУПАТА
- отговарят на едно важно условие - да са с почти еднаква физическа и техническа подготовка и да притежават добра екипировка. Не формирайте големи групи. Много често съставът на такива групи е разнороден, групата става трудно подвижна, възникват и допълнителни промени. От значение е и психологическата съвместимост. При наличието на деца и по-слабо подготвени участници, техните възможности определят и поведението на цялата група. Обявете ръководителя, водача на групата. Дори и в една по-тясна приятелска или семейна компания следва да има водач, лидер, който да проведе посочените мероприятия;
3. ИНФОРМИРАЙТЕ СЕ ЗА ОСОБЕНОСТИТЕ НА МАРШРУТА
- предварително си набавете сведения за опасните зони и пътищата за аварийно напускане; създайте и спазвайте тактиката на движение в зависимост от терена, метеорологичните условия и вашите възможности; тръгвайте рано, за да завършите дневния преход по светло;
4. НАПРАВЕТЕ ПРЕЦИЗЕН ПОДБОР НА ЕКИПИРОВКАТА И СЪОРЪЖЕНИЯТА
- не пропускайте да вземете с вас санитарна торбичка с най-необходимите лекарствени препарати и превързочни материали, добре подбрани кремове за лице с висок фактор на защита от слънчевото греене, специалните високопланински очила, които ще защитят очите ви от ултравиолетовото лъчение, карта и компас, фенерче с резервни крушки и батерии, резервни топли дрехи и обувки, предпазно фолио (найлон) в случай на принудителен бивак, калорични подсилващи храни /бонбони, шоколад и др./;
5. ТРЪГВАЙТЕ НА ПЪТ САМО АКО СТЕ ЗДРАВИ
- поддържайте целогодишно добра физическа форма;
6. ИНФОРМИРАЙТЕ СЕ ЗА МЕТЕОРОЛОГИЧНАТА ОБСТАНОВКА
- времето в планината се променя неочаквано, затова се информирайте предварително за метеорологичната прогноза за времето през дните, в които ще сте в планината, следете развитието ù, следете информацията на ПСС за състоянието на терена, информацията за работата на лифтовите съоръжения и лавинната опасност;
7. ОБЯВЕТЕ ВАШИЯ МАРШРУТ С ВЕРОЯТНИТЕ ОТКЛОНЕНИЯ
- уведомете вашите близки, приятели и колеги за графика на вашия туристически поход, съобщете го и в поделенията на ПСС, регистрирайте се в хижите по маршрута;
8. НЕ СЕ ДВИЖЕТЕ САМИ В ПЛАНИНАТА
- когато сте в група, възможността да пострадате е значително по- малка, а при нужда, ще разчитате и на помощ;
9. ДВИЖЕТЕ СЕ С УМЕРЕН ХОД
- не бързайте излишно, правете много кратки едноминутни почивки и няколко по- дълги, така че след прехода да чувствате приятна умора, без мускулна треска; увеличавайте натоварването и надморската височина постепенно; при поява на неразположение направете почивен ден или слезте на хижа с по- ниска надморска височина; удължавайте и усложнявайте преходите постепенно, само ако сте убедени, че сте достатъчно опитни и тренирани;
10. ВНИМАВАЙТЕ ЗА ОПАСТНОСТТА ОТ ИЗГУБВАНЕ
- при мъгла, силен вятър и снеговалеж, особено в откритите части на планината има реална опасност от изгубване. Затова запомнете: движете се маркировката, като използвате азимутни скици, компас и карта за допълнително ориентиране; движението да става бавно,без разкъсване на групата. Следете за броя на хората, не допускайте изоставане; при много тежки условия мислете за аварийно напускане на маршрута.
В случай, че не сте сигурни къде се движите, слезте по безопасен път в горската част на планината и организирайте принудителен бивак; не допускайте паника и разногласия. Вслушвайте се в разумните съвети;
11. ВНИМАВАЙТЕ ЗА ОПАСТНОСТТА ОТ ИЗМРЪЗВАНЕ
- откритите части на тялото могат да измръзнат не само при много ниски температури, но и при комбинация на нулеви и отрицателни температури със силен вятър и валеж на дъжд и суграшица. Затова: осигурете сухи дрехи, шапки и ръкавици; при умора не спирайте. Намалете темпото, но не лягайте и не сядайте на снега; при загуба на чувствителност на различните части на тялото, ако няма получени мехури, разтривайте до възстановяване на чувствителността и то само със суха дреха. Почивката на снега крие опасност от бяла смърт, в следствие на общото изтощение на организма. Поемайте повече течности, енергийни напитки, калорична храна, но не и алкохол;
12. ОСИГУРЕТЕ СИ ДОСТАТЪЧНО ХРАНА
- винаги носете в раницата малко резервна храна, достатъчно калорична, за поддържане на организма / шоколад, шоколадови десерти, бонбони, ядки, мед и др./;
13. ПОДДЪРЖАЙТЕ ВОДНИЯ БАЛАНС НА ОРГАНИЗМА
- предвидливо носете повече вода и енергийни напитки, като поддържате постоянно водния баланс на тялото, поемайки на малки глътки по- често от тях;
14. ВНИМАВАЙТЕ ЗА ЛАВИННА ОПАСТНОСТ
- при наличието на определени условия:сняг, наклонени терени и подходяща температура, се свличат огромни снежни маси и формират природния феномен - СНЕЖНА ЛАВИНА. Навлизайки във високите части на планината при зимни условия трябва много добре да познавате лавинната опасност, условията и правилата за преминаване през лавиноопасните участъци. Трябва да се знаете, че лавиноопасни улеи и склонове има и в по-ниската част на планините, както и в близост до ски-писти. Обикновено последните са обозначени със специализирана маркировка с шахматно разположени жълти и черни квадрати;
- в планината „кошчето за боклук е вашата раница” Опаковките от хранителни отпадъци, стъклени буркани и бутилки прибирайте в подходяща торбичка и ги връщайте обратно за изхвърляне в градски условия. Пазете горските насаждения и редките растителни и животински видове;
16. ОБОГАТЯВАЙТЕ ВСЕКИДНЕВНО ЗНАНИЯТА СИ
- актуализирайте познанията си постигане на целогодишна физическа кондиция, оптимално хранене, за качествената, ефективна екипировка и съоръжения, познанията по топография, ориентиране и метеорология, оказване на помощ, самопомощ и първа долекарска медицинска помощ.
ПОЖЕЛАВАМЕ ВИ
ПРИЯТНО И БЕЗОПАСНО ПРЕБИВАВАНЕ
В ПЛАНИНАТА, ПРИЯТЕЛИ!
Няма коментари:
Публикуване на коментар